ゴルフコーチの若林由美です。 みなさん日々のトレーニングや運動の目的は【運動不足解消】や【健康】のために行っていると思いますが、運動がゴルフの動きに繋がっているとちょっと頑張ってみようかなと思いませんか? 個人差があると思いますが、普段の動き…
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